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甲减引起脸部浮肿和肥胖该怎么办

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    人们一旦出现了甲减问题,就会影响到患者的容颜和体型.这是因为身体出现甲减后,甲状腺激素水平降低,会出现细胞代谢的问题,导致脸部水肿和肥胖的情况.杭州甲康医院甲状腺专家讲述生活中一定要积极的改善这些因为甲减导致的不良发育,不然对于患者的心理影响非常的大.甲减引起浮肿和肥胖该怎么办?
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    甲减引起浮肿怎么办
 
    一、及时用药治疗
 
    想要改善脸部浮肿,需要从根本上治疗.多甲减患者在得病以后,并没有引起足够的重视,甚至有些患者没有采取任何医学治疗.然而甲减部位之所以会出现浮肿的情况,主要是由于病情得到控制所引起的.所以在得了甲减以后,最好能够及时用药进行治疗,这样才能够减少并发症的几率.
 
    二、按摩治疗
 
    通过按摩治疗,能够增加新陈代谢,有效的消除浮肿.因为按摩可以起到消炎去肿,活血化瘀的功效.而且过程也非常简单,不需要去医院或者专业的按摩店,只需要患者平时没事的时候,用自己的双手对着浮肿的部位进行按摩即可.每次按摩的时间也不要太长,一般五分钟左右.
 
    三,多做运动
 
    甲状腺激素水平要进行合理的调理,适当的运动,改善身体的代谢和激素水平.甲状腺减退引起的浮肿,主要是和甲状腺功能受损有关.因此积极的进行运动锻炼,是可以很好的调节甲状腺功能的.运动锻炼的方式有很多种,对于甲状腺减退的患者来说,最好是能够采取有氧运动进行治疗.比如说跑步,游泳等有氧运动,都是非常适合甲状腺减退的患者.
 
    甲减引起肥胖怎么办
 
    很多患者在患有甲减的时候,体重会不断的增加.身体方面就会出现一些异常的情况.例如甲状腺功能减退,皮肤出现皮损,肥胖,患处皮肤粗糙,表皮很亮,同时还容易有瘙痒的问题.我们应该对甲减的一些症状表现有一定了解,同时注意治疗的方法,饮食方面应该注意控制,适当的摄入热量比较低的食物,负平衡时体脂逐步分解,体重逐步下降.
 
    平时生活中应该多吃一些低热量的食物,避免吃高热量的食物.可以用低热值食品来代替高热量食品,用家禽肉,瘦肉来代替肥肉.可以用鸡蛋,豆制品,牛奶等来代替糖多,油大的点心.对于巧克力,冰淇淋,糖果等应该不要吃.同时也应该注意减少糖多,油大的食物,增加蔬菜,豆类,豆制品等.可以多吃一些油菜,芹菜,小白菜,冬瓜,西葫芦等.
 
    总之,想要治疗甲减引起的浮肿和肥胖,按时用药,避免擅自断药.生活中多锻炼身体,增加身体中的新陈代谢,这样就能有效的控制甲减疾病.饮食方面应该多吃一些果蔬类的食物,合理的调理内分泌.不要吃太多含有激素的药物和食物,定期到医院检查激素六项.